Jeder Mensch hat sein einzigartiges Sehen, geprägt von Erfahrungen und einer Vielzahl von Gefühlen und Eindrücken von Kindheit an.

Beeinträchtigungen im Sehen oder ermüdende Augen zeigen unausgewogene Sehgewohnheiten, Überlastungen oder Disharmonien zwischen Körper und Geist an. Aufgrund einer individuellen Anamnese wird ein persönliches Übungsprogramm erarbeitet, das mit einfachen Mitteln zuhause erfolgen kann.

Ganzheitliches Sehtraining kann unter anderem eine Verringerung der Brillenwerte, Vermeidung der Lesebrille oder Verbesserung des Tränenfilms ebenso wie entspanntes Arbeiten am Computer zum Ziel haben.